Dárkové sady koření

Obezita

nadměrná tělesná hmotnost, nadváha, otylost

Zda pacient trpí obezitou je možné zjistit výpočtem BMI (Body mass index), což je hodnota, která zohledňuje hmotnost pacienta vzhledem k jeho výšce. Jako normální hodnoty jsou brány 18,5 – 25- Pod tímto rozmezím se pak nachází podváha a těžká podvýživa. Do hodnoty30 nadváha, do 35 obezita prvního stupně, do 40 obezita druhého stupně, nad 40 pak obezita třetího stupně. Hodnotu BMI je také třeba dosadit do věkových tabulek. Zajímavým ukazatelem je obvod pasu – pokud je obvod u žen nad 88cm a u mužů nad 102cm, jedná se často o nadváhu.


Prevencí obezity je dostatečný příjem zeleniny a tělesný pohyb.

Obezita je ve většině případů způsobena tím, že kalorický příjem převáží nad energetickým výdejem a dochází k ukládání energie v podobě tuku. Čím pak člověk více váží, tím je pohyb namáhavější. Jídlo mnohdy slouží jako první antidepresivum, a tak se vše zacykluje.

Obezita je také spojena s diabetem (cukrovkou) druhého typu, jež často po ztloustnutí nastupuje, protože vlivem tuku je tkáň na účinek inzulinu méně citlivá a hladina cukru (glukózy) v krvi je tedy větší.

Větší tělesná hmotnost je také u pacientů s depresemi, sníženou funkcí štítné žlázy, u hormonálních dysbalancí a podobně. Většinou se nejedná o jednu příčinu obezity, ale o kombinaci.

Pokud chce pacient zhubnout a mnohdy je to pro jeho zdravotní stav více než jen nutné, je dobré navštívit dietologa, který s hubnutím pomůže, sestaví jídelníček, určí odpovídající tělesná cvičení a pomůže řešit případné problémy. Pacient má navíc nad sebou kontrolu. Na hubnutí zatím nebyl vyvinut žádný účinný lék, po kterém by bylo jisté zhubnutí. Proto jsou všechny zázračné pilulky na zhubnutí vedeny jako potravinové doplňky. Výchovný efekt má pouze látka orlistat, která způsobí, že pokud se do střeva dostane více tuků po konzumaci tučného jídla, má pacient průjem.

Diskuze

E-mail nebude nikde zveřejněn. Slouží pouze k upozornění v případě odpovědi na Váš komentář.